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本記事のテーマ
ダイマタイズ/スーパーマスゲイナーを飲んで増量しよう
今回は、ダイマタイズのスーパーマスゲイナー(Dymatize Nutrition)で体重をアップさせる方法について書いていきます。
私は、ダイマタイズのスーパーマスゲイナーを飲んでいます。
ダイマタイズのスーパーマスゲイナーを購入した理由は下記3つです。
こんな方におすすめ
・カロリーを多く摂りたいから
・体重を増やしたいから
・筋肉を増やしたいから
増量のコツについては別記事でも解説していますので
是非、ご覧ください。
目次
ダイマタイズ/スーパーマスゲイナーを飲んで増量しよう
まずは、ダイマタイズとはなんぞやというお話からしていきます。
商品の概要
商品説明
メモ
・付属のカップ2カップ半で1280キロカロリーを得られる
・たんぱく質52g!高度なプロテインの配合
・BCAA(分枝鎖アミノ酸)10.9g、ロイシンを含む
*BCAAとは、バリン、ロイシン、イソロイシンの3つのアミノ酸の総称
この3つのアミノ酸はヒトが体内でつくることができない必須アミノ酸
飲み方
使用の目安には「スーパーマスゲイナー2カップ半を700mlの水または牛乳を加えて混ぜます」
と書いてあるのですが、さすがに多すぎるので私はプロテインシェイカーの1/4くらいスーパーマスゲイナーを入れ、水を3/4くらいまで入れて飲んでいます。
1日の飲む時間帯
例
・朝起床後
・筋トレ前に
・筋トレ後に
・寝る前に
筋トレも合わせると効果アップ
筋トレも合わせてやると効果アップしますね。
自宅でできる、筋トレ法を別記事でも解説しているので是非ご覧下さい。
ダンベルは負荷を調整しやすい
最近売っているダンベルは以前と違い、可変式といって重量を調整できるダンベルがあります。
このため、負荷を調整しやすく筋肉肥大にとても有効と考えます。
牛乳で割るとお腹がゆるくなる方

この悩み分かります、私もその一人です。
この悩みを解決します。
エビオス錠はお腹が弱い方の強い味方

こんな感じで、消化吸収に自信がない方はエビオス錠を備えておきましょう。
せっかく、栄養素を取り入れても消化吸収できなければ、増量は見込めません。
逆に胃腸に負担をかけてしまい、たくさん食べることがつらくなってしまいます。
ダイマタイズ/スーパーマスゲイナー【気になる味は?】

気になる味ですが、私個人的な意見としては、甘くて飲みやすい印象です。
特に水よりも牛乳で割った方が味も甘くなるので飲みやすいです。
味の種類
味は2種類あります
・リッチチョコレート
・クッキー&クリーム
溶けやすさは?
これに関しては溶けはかなりいいです。
水でも牛乳でも、溶けやすく固まりが少ないので飲みやすいです。
気になるお値段は?

¥9,900
最後に
読んで頂きありがとうございます。
最後のようにやる気に満ち溢れて、あなたの人生のお役に少しでも立てたら幸いです。